![]() |
||
| Chips (gezonde) | ||
|
We snaaien wat af in ons leventje en chips is daar een van. We verslinden die dunne plakjes bij kilo's. Wist je dat een gemiddelde Nederlander zo'n 3,3 a 4 kilo chips per jaar eet? Chips mag dan wel lekker zijn, maar echt gezond is het zeker niet.
Zal ik jou eens een leuk geheimpje vertellen hoe je toch gezonde chips kan maken? Je hoeft ze niet te schillen, maar dan moet je ze wel even goed schoonmaken. Met schil geeft trouwens ook een lekkere aparte smaak (ik noem het wilde chips). Snij de aardappel in hele dunne schijfjes met bv de mandoline. Je hebt nu chips zonder vet en is nog lekker ook. |
||