Drop is heel erg lekker en we eten het vaak niet, maar we vreten het!
Hoewel het een onschuldige snack lijkt, bevat echte drop het stofje glycyrrhizine. Dit kan aardig wat medische klachten veroorzaken zoals:

Bloeddrukstijging
Glycyrrhizine zorgt ervoor dat je lichaam minder kalium uitscheidt en meer natrium (zout) en water vasthoudt. Dit kan leiden tot een stijging van de bloeddruk. Een plotselinge stijging van de bloeddruk is een bekende veroorzaker van knallende koppijn.

Kaliumtekort
Door het eten van veel drop daalt je kaliumgehalte. Een tekort aan kalium (hypokaliemie) kan niet alleen hoofdpijn veroorzaken, maar ook:
Spierzwakte of krampen, vermoeidheid en hartkloppingen.

Zoute drop
Naast de zoethoutwortel bevat zoute drop vaak veel salmiak (ammoniumchloride). Te veel zout kan leiden tot lichte uitdroging, wat ook weer een trigger is voor koppijn.

Wat kun je nu doen?
Stop met drop:
Als je vermoedt dat de hoofdpijn door drop komt, is het verstandig om direct te stoppen met eten ervan.
Drink voldoende water: Dit helpt om het zoutgehalte in je lichaam weer in balans te brengen.
Eet iets met kalium: Denk aan bijvoorbeeld aan een banaan, avocado of een glas sinaasappelsap om je kaliumgehalte een kleine boost te geven.

Let op: Heb je vaker last van een hoge bloeddruk of hartklachten? Dan is het verstandig om heel matig te zijn met drop (maximaal een paar per dag).